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              生活科普:過量食用荔枝易患“荔枝病”
              發布時間:2023-07-03
              瀏覽次數:1072

              視覺中國供圖

              新華社訊(記者于也童)正值荔枝季,這種清香甜美的水果廣受人們喜愛。宋代蘇軾曾作詩“日啖荔枝三百顆,不辭長作嶺南人”。但專家提示,荔枝雖美味,卻不宜貪多,過量食用易患“荔枝病”。

              家住沈陽市的趙毅一次性吃了一大包荔枝后,突然頭暈目眩,去醫院就診后被醫生告知,這是“荔枝病”的表現?!啊笾Σ 敢恍┤诉M食大量鮮荔枝后,出現面色蒼白、乏力、心慌、口渴等癥狀,一些重者還可能四肢厥冷、血壓下降,甚至出現抽搐和突然昏迷。因為是過量食用荔枝導致的,因此俗稱‘荔枝病’?!鄙蜿柺行l生健康服務中心健康教育部主任中醫師李涵說。

              專家介紹,“荔枝病”患者的癥狀與低血糖有關。荔枝雖含有大量糖分,但以果糖為主,果糖會刺激胰島素分泌。當人一次性食用過量荔枝時,大量胰島素被刺激分泌出來,果糖轉變成葡萄糖的速度跟不上,就會導致血糖明顯降低,出現低血糖的癥狀?!斑@也是為什么空腹或饑餓時大量吃荔枝,更容易出現‘荔枝病’?!崩詈f。

              不過,也并非所有人吃荔枝都會“發病”。專家分析,血糖調節功能差的人,果糖轉化為葡萄糖的作用更弱,大量攝入果糖時,會更容易引發低血糖。因此,兒童、低血糖患者、糖尿病患者、有妊娠糖尿病的孕婦等特殊人群,不建議食用荔枝。

              李涵提示,出現“荔枝病”的癥狀也無需恐慌,病情較輕的人,可通過喝一點糖水或吃幾塊糖來緩解;如果病情較重,則需要及時到醫院,通過靜脈輸液、口服葡萄糖等方式治療。


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